тренировка мышц кора
-
Скачать Адекватная тренировка мышц кора [Александр Волоткевич]
Записанный мастер-класс продолжительностью около 1 часа о том, как действительно должна работать система кора. Не «качать пресс», а понимать, как выстраивается стабильность, давление, дыхание и связь центра тела с движением.- Aноним
- Тема
- александр волоткевич система кора тренировка мышц кора
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Крепкий орешек. Тариф Стандарт [Антон Дегтярёв]
Тренировка и активация ягодиц. Будут мои топовые упражнения на ягодицы. Взорвем их, как никогда раньше! Плохо чувствуете ягодицы? Вы забудете об этом с нашими фирменными активациями, а также улучшите технику выполнения упражнений, в которых раньше не чувствовали работу и полюбите их заново...- Aноним
- Тема
- sykabezbojnik антон дегтярёв дыхание крепкий орешек мобилизация грудного отдела мфр работа с мышцами тазового дна тбс тренировка и активация ягодиц тренировка мышц кора
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики